Учёные бьют тревогу: пятница может стать днём критических рисков для здоровья
Солнце продолжает демонстрировать непредсказуемое поведение, заставляя метеорологов пересматривать прогнозы. На этот раз причиной для беспокойства стало резкое расширение корональной дыры — области в солнечной атмосфере, откуда в космос устремляются потоки заряженных частиц. Событие, зафиксированное 21 апреля, уже привело к скачку скорости солнечного ветра на 50%, а к концу недели его последствия могут ощутить миллионы людей по всей планете.
По данным Лаборатории солнечной астрономии, утро 25 апреля начнётся со стабильной геомагнитной обстановки. Однако к 18:00 по московскому времени ситуация рискует выйти из-под контроля. Магнитосфера Земли, ослабленная предыдущими ударами солнечного ветра, может не справиться с новым выбросом плазмы. Если к этому моменту произойдёт дополнительная вспышка на Солнце, что сейчас рассматривается как вероятный сценарий, мощность магнитной бури достигнет уровня G3 по пятибалльной шкале. Такие штормы способны нарушать работу спутников и энергосистем, но куда опаснее их влияние на человеческий организм.
«Геомагнитные возмущения действуют как невидимый стрессор, — объясняют специалисты. — Они затрагивают биохимические процессы, влияют на вязкость крови и работу нервной системы. Для метеозависимых это похоже на внезапную перегрузку всего организма.»
В группе риска — люди с хроническими заболеваниями сердца, гипертонией и нарушениями мозгового кровообращения. Медики предупреждают: в период с 25 на 26 апреля количество обращений в скорую помощь с жалобами на головокружение, тахикардию и резкие скачки давления может увеличиться на 30–40%. Особую осторожность стоит проявить тем, кто недавно перенёс инфаркт или инсульт — их организм особенно уязвим к перепадам геомагнитного фона.
Симптоматика у метеозависимых часто развивается по нарастающей. Первыми признаками становятся беспричинная усталость и тяжесть в затылке, затем присоединяются пульсирующая головная боль, бессонница и повышенная тревожность. Неврологи советуют в такие дни избегать эмоциональных нагрузок и переносить важные встречи. «Даже здоровые люди могут ощутить необъяснимую раздражительность или апатию, — отмечают врачи. — Это естественная реакция на изменение внешних условий».
Снизить риски помогут простые меры предосторожности. Кардиологи рекомендуют отказаться от алкоголя, кофе и тяжёлой пищи, заменив их травяными чаями с мятой или мелиссой. Важно поддерживать водный баланс и избегать резких движений — например, наклонов или интенсивных тренировок. Тем, кто принимает препараты от давления, стоит иметь под рукой тонометр и согласовать с врачом возможную коррекцию дозировки.
«Не пытайтесь «перетерпеть» сильную головную боль — это может быть предвестником гипертонического криза, — предупреждают в НИИ неврологии. — Примите привычное обезболивающее, обеспечьте приток свежего воздуха и по возможности прилягте.»
Пока учёные спорят о долгосрочных последствиях нынешней солнечной активности, синоптики советуют следить за обновлениями прогнозов. Если магнитная буря действительно достигнет уровня G3, её эффект продлится до утра 26 апреля. После этого геомагнитный фон начнёт постепенно стабилизироваться, но полное восстановление займёт не менее трёх суток. В эти дни стоит особенно внимательно прислушиваться к сигналам организма — иногда они говорят громче любых прогнозов.
