Магнитные бури 26 апреля: Тройной удар по метеопатам — что ждёт в мае?

26 апреля 2025 года стало чёрным днём для миллионов метеозависимых россиян. Солнце, находящееся в фазе повышенной активности, обрушило на Землю три волны геомагнитных бурь. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, сегодняшняя атака стала самой мощной за последние два месяца, а начало мая принесёт новые испытания.

«Утро, день, вечер»: Как пережить магнитный марафон

Учёные выделили три опасных периода в субботу:
— 08:00–10:00 мск — буря силой 4 балла провоцирует головные боли и слабость;
— 13:00–15:00 мск — усиление до 5 баллов вызывает скачки давления;
— 20:00–22:00 мск — пиковый геошторм в 6 баллов нарушает сон и обостряет хронические болезни.

«Сегодняшний индекс вспышечной активности приблизился к рекордным значениям. Метеопатам лучше остаться дома после заката», — предупредили в Лаборатории солнечной астрономии.

Семейный врач Сергей Чудаков объяснил, почему 30% людей ощутят на себе влияние бурь: «Магнитные возмущения нарушают капиллярный кровоток. Мозг и сердце первыми реагируют на нехватку кислорода».

Майский шторм: Календарь магнитных атак

Первая декада мая не принесёт облегчения:
— 1 мая — фоновая буря уровня Kp4;
— 2, 5-7 мая — серия слабых бурь G1;
— 8 и 10 мая — возобновление геомагнитных возмущений.

«Пациенты с ишемией и гипертонией должны иметь под рукой тонометр и препараты. Пик обращений в „скорую“ ожидаем 26 апреля и 8 мая», — отметила терапевт Виктория Краснова.

Спасательный чек-лист: 5 правил от врачей

Специалисты дали чёткие рекомендации для метеочувствительных:
1. Отменить утренние пробежки и силовые тренировки;
2. Заменить кофе на травяные чаи с мятой и ромашкой;
3. Проветривать помещение каждые 3 часа;
4. Ложиться спать до 23:00;
5. Избегать ссор и эмоциональных перегрузок.

«Не геройствуйте — перенесите важные переговоры на 3 мая. В спокойные дни организм восстановится быстрее», — посоветовал Чудаков.

Причина нынешних бурь — серия мощных вспышек класса М5.6 на Солнце, зафиксированных 24 апреля. Заряженные частицы, достигнув магнитосферы, вызвали полярные сияния даже в Подмосковье. Учёные прогнозируют снижение солнечной активности только к 12 мая, когда метеопаты смогут вздохнуть свободнее.