Солнце вновь напомнило о своей мощи. Очередная мощная вспышка на нашей звезде спровоцировала выброс корональной массы, достигший окрестностей Земли еще 28 июля. Этот поток заряженных частиц вызвал возмущения магнитного поля планеты, переросшие в полноценную магнитную бурю. И её сила продолжает нарастать.
По данным синоптиков космической погоды, пик геомагнитной активности придется именно на пятницу, 1 августа. Утром этого дня ожидается уровень возмущений в 5 баллов (G5 по 9-балльной шкале Kp) – это считается сильной бурей. К вечеру интенсивность начнет постепенно снижаться до 4 баллов, но возмущенное состояние магнитосферы сохранится вплоть до 3 августа. После этого магнитное поле Земли начнет медленно возвращаться к норме.
Период сильных магнитных бурь традиционно является испытанием для организма человека. Особенно уязвимы в эти дни:
• Метеозависимые люди.
• Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями (гипертония, ишемическая болезнь сердца, аритмия).
• Люди с хроническими неврологическими заболеваниями.
Врачи предупреждают о возможном ухудшении самочувствия:
• Сильные головные боли, мигренеподобные состояния.
• Скачки артериального давления (чаще повышение).
• Учащенное сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца.
• Повышенная утомляемость, слабость, вялость.
• Бессонница или, наоборот, сонливость.
• Нервное напряжение, раздражительность, снижение концентрации внимания.
Наиболее серьезным риском в период сильной геомагнитной активности врачи называют повышенную вероятность обострений хронических заболеваний сердца и сосудов, вплоть до развития гипертонических кризов и приступов стенокардии. Людям из группы риска рекомендуется:
• Тщательно контролировать артериальное давление.
• Иметь при себе необходимые лекарства.
• Избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок.
• Отказаться от алкоголя и тяжелой пищи.
• Стараться высыпаться.
• При резком ухудшении самочувствия – не заниматься самолечением, а обращаться за медицинской помощью.
Хотя термин «тихий ужас» звучит драматично, он хорошо отражает суть явления: магнитная буря невидима и неслышима, но ее влияние на самочувствие многих людей может быть весьма ощутимым. 1 августа станет днем, когда это влияние достигнет своего максимума.